Zwischen Alltag, Pflege und den eigenen Bedürfnissen bleibt nur selten Zeit, einmal durchzuatmen, neue Kraft zu schöpfen oder sich selbst in den Blick zu nehmen. Dabei kann die Pflege eines Angehörigen ganz unterschiedliche Lebenssituationen mit sich bringen und sich im Laufe der Zeit immer wieder verändern. Was bleibt, ist die Herausforderung, auch die eigenen Bedürfnisse und die eigene Gesundheit nicht aus dem Blick zu verlieren.

Dieses Wochenende lädt pflegende Angehörige deshalb zu einer besonderen Auszeit ein – unabhängig davon, ob Sie bereits seit längerer Zeit pflegen oder erst seit Kurzem Verantwortung übernommen haben. In einer vertrauensvollen und geschützten Atmosphäre geht es darum, eigene Belastungen wahrzunehmen, neue Perspektiven auf die persönliche Situation zu gewinnen und die eigene Widerstandskraft zu stärken.

Neben fachlichen Impulsen rund um den Pflegealltag und Resilienz-Workshops bietet das Wochenende Raum für persönliche Reflexion, Begegnung und Entspannung. Kreative Angebote und gemeinsame Zeiten sorgen dafür, dass auch das Auftanken nicht zu kurz kommt. Der offene Austausch mit anderen pflegenden Angehörigen ermöglicht es, eigene Erfahrungen zu teilen, voneinander zu lernen und sich gegenseitig zu ermutigen. Denn oft tut es gut, mit Menschen ins Gespräch zu kommen, die ähnliche Erfahrungen machen, die Herausforderungen des Pflegealltags kennen und wissen, dass nicht immer alles nach Plan läuft. Dabei können neue Perspektiven entstehen und wertvolle Kontakte geknüpft werden. 
Ein detailliertes Programm ist im Downloadbereich zu finden.

Das Wochenende richtet sich sowohl an pflegende Angehörige aus Selbsthilfegruppen als auch an Menschen, die bisher noch keinen Kontakt zur Selbsthilfe haben. Lernen Sie Möglichkeiten der Unterstützung kennen, knüpfen Sie neue Kontakte und entdecken Sie, wie Selbsthilfe auch über das Wochenende hinaus entlasten und begleiten kann.