jeweils von 18:00 - 20:00 Uhr
Di., 28. Oktober 2025,
Di., 4. November 2025
Di., 11. November 2025
Di., 18. November 2025

EINFACH DASEIN - WORKSHOPREIHE
Einfach Dasein – mit Achtsamkeit sich selbst und dem Tod begegnen.
4-teilige Workshopreihe für alle, die mit mehr Ruhe und Mitgefühl
dem Leben und seiner Endlichkeit begegnen möchten.
Diese vier Abende laden Dich ein, mit Achtsamkeit bei Dir selbst
anzukommen und dem Leben mit mehr Ruhe, Klarheit und Mitgefühl
zu begegnen – auch im Angesicht der Endlichkeit.
Gemeinsam üben wir, innezuhalten, den Moment bewusst wahrzunehmen
und mit kleinen Impulsen und einfachen Übungen neue
Kraft zu schöpfen. So kannst Du lernen, sowohl für Dich selbst als
auch für andere einfach da zu sein – mit offenem Herzen.
Die vier Abende im Überblick:
• Achtsamkeit entdecken
Präsent sein und bei Dir selbst ankommen
• Innehalten und loslassen
Vom Funktionieren zum Spüren
• Mit Mitgefühl dem Leben begegnen
Liebevoll mit Dir selbst und anderen umgehen
• Dem Tod begegnen – und dem Leben vertrauen
Achtsam da sein im Angesicht der Endlichkeit